В Воронеже установилась жаркая погода, столбик термометра достигает днем отметки в 35 градусов, ночью неохотно сползает до 23.

Как сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Воронежской области, 15-17 июля местами ожидается сильная жара, грозы, максимальная температура воздуха до +35…+37 градусов по Цельсию. До конца июля ожидается аномально-жаркая погода со средней суточной температурой воздуха выше климатической нормы на 7 градусов.

На территории области наблюдается 3 класс горимости (средняя пожарная опасность). В связи с прогнозируемой жаркой погодой повышается вероятность возникновения лесных пожаров.

Правильный образ жизни при жаре:

1. Без особой надобности старайтесь не выходить на улицу во время максимальной солнечной активности с 11 до 17 часов дня

2.  Постарайтесь полностью исключить любые физические нагрузки

3. Есть необходимо лёгкую пищу: овощи, фрукты, отварную рыбу и курицу, холодные супы и окрошки. Старайтесь не употреблять алкоголь.

4. В помещении с кондиционером избегайте переохлаждения организма

А самое главное, что, каким бы жарким не было нынешнее лето – это долгожданная пора года, пора отдыха и традиционных отпусков, во время которых нам необходимо полноценно отдохнуть и набраться сил. Удачи вам и хорошей погоды!